আবিষ্কার করুন কিভাবে কলম্বিয়ায় তিন মাস জীবনের প্রতি আমার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে গেছে। ধীরগতি থেকে সরলতায় আনন্দ খোঁজা পর্যন্ত, এই পাঠগুলি গ্রহণযোগ্য।
তিন মাস আগে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি কলম্বিয়াতে একটি অস্থায়ী পথচলা হবে—মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিরলস তাড়াহুড়ো থেকে দ্রুত পালানো এটি একটি ভিন্ন ধরনের জীবনের সাথে একটি সংক্ষিপ্ত ফ্লার্টেশন হওয়ার কথা ছিল।
ভাল, স্পয়লার সতর্কতা: আমি এখনও এখানে আছি, এবং আমি নিশ্চিত নই যে আমি কখনও ফিরে আসব কিনা।
- দাঁড়াও, এটা সম্পূর্ণ সত্য নয়। এই মুহূর্তে, আমি ফ্রান্সে আছি, আমার পরিবার পরিদর্শন করছি। কিন্তু এই বিরতি আমাকে কলম্বিয়ায় প্রথম তিন মাস ভাবার জায়গা দিয়েছে।
সুতরাং, আমাকে একটু ব্যাক আপ করতে দিন.. এটি কলম্বিয়ার জন্য শুধুমাত্র একটি প্রেমের চিঠি নয় (যদিও এটি অবশ্যই একটি প্রাপ্য)।
এটি অনেকটা লাইফ ডিজাইনের একটি অপ্রত্যাশিত পরীক্ষার একটি ফিল্ড রিপোর্টের মতো—যেখানে ল্যাবটি ছিল কলম্বিয়া, এবং বিষয় আমি ছিলাম৷
তাত্ক্ষণিক তৃপ্তির সমাপ্তি (অথবা, কীভাবে আমি ক্লিক করা বন্ধ করে জীবনযাপন শুরু করতে শিখেছি)
আমাজনের কথা বলি। বা বরং, আমাজন ছাড়া জীবন সম্পর্কে কথা বলা যাক।
এটি চিত্র: আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আছেন, এবং আপনি হঠাৎ বুঝতে পারেন আপনার একটি নতুন গ্যাজেট দরকার ৷
অথবা হতে পারে এটি একটি বই, বা কিছু এলোমেলো জিনিস যা আপনার আসলে প্রয়োজন নেই কিন্তু আপনি নিজেকে নিশ্চিত করেছেন যে আপনি করেন।
আপনি কি করবেন? আপনি আপনার ল্যাপটপটি খুলুন, কয়েকটি বোতামে ক্লিক করুন এবং ভয়ানক — আপনার নতুন খেলনা আসছে, আপনার দরজায় আপনার বলার চেয়ে দ্রুত পৌঁছে যাচ্ছে, " আমার কি সত্যিই এটির প্রয়োজন ছিল ?" তাত্ক্ষণিক পরিতৃপ্তি তার সেরা.
কিন্তু তারপরে আমি মেডেলিনে চলে গেলাম, এবং অনুমান কি? আমাজন এখানে একটি জিনিস নয়. আসলেই না।
অবশ্যই, আপনি এখনও অনলাইনে জিনিসপত্র অর্ডার করতে পারেন, কিন্তু এটি একই নয়। এটি " ক্লিক করুন, ক্লিক করুন, এবং আগামীকাল সকাল 10 টার মধ্যে এটি এখানে " নয়। এটি অনেকটা " ক্লিক করুন, এক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন, এবং আশা করি কাস্টমস এটি খাবে না" এর মতো৷
প্রথম দিকে, এই ছিল…হতাশাজনক. আমি মিথ্যা বলতে যাচ্ছি না—আমি সুবিধা, তাৎক্ষণিকতা মিস করেছি।
কিন্তু সপ্তাহ যেতে না যেতেই অদ্ভুত কিছু ঘটল..
গ্রাস করার ধ্রুবক প্রলোভন ছাড়াই, আমি এটি কেনার আগে আমি কী চেয়েছিলাম তা নিয়ে ভাবতে শুরু করি - সত্যিই চিন্তা করি৷ এবং বেশিরভাগ সময়, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার সত্যিই এটির প্রয়োজন নেই।
দেখা যাচ্ছে, যখন আপনি পরের দিনের ডেলিভারির বিকল্পগুলি নিয়ে বোমাবাজি করবেন না, তখন আপনি পরবর্তী চকচকে জিনিসের জন্য আকাঙ্ক্ষার পরিবর্তে আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তার প্রশংসা করতে শুরু করেন।
তারপরে এখানে মেডেলিনের এই সুন্দর ঐতিহ্য রয়েছে: প্রতি রবিবার, প্রধান রাস্তাগুলি বন্ধ হয়ে যায়।
নির্মাণের জন্য নয়, কোনো সরকারি প্যারেডের জন্য নয়, মানুষের জন্য ।
হ্যাঁ, শহরটি আসলে রাস্তা বন্ধ করে দেয় যাতে লোকেরা গাড়ির শব্দ এবং দূষণ ছাড়াই হাঁটতে, দৌড়াতে, বাইক চালাতে এবং কেবল বিদ্যমান থাকতে পারে। এটা যেন পুরো শহর সম্মিলিতভাবে সিদ্ধান্ত নিয়েছে, “ আরে, হয়তো পরিবর্তনের জন্য আমাদের সুবিধার চেয়ে ভালো থাকাকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। "
তাই আমি সেখানে ছিলাম, এই গাড়ি-বিহীন রাস্তায় হাঁটছি, এবং দীর্ঘ সময়ের মধ্যে প্রথমবারের মতো আমি শান্তির অনুভূতি অনুভব করেছি যে আমি বুঝতে পারিনি যে আমি হারিয়ে যাচ্ছি।
ওহ, এবং তারপরে "পিকো ওয়াই প্লাকা" নিয়ম রয়েছে—একটি অদ্ভুত ছোট নিয়ম যা ট্র্যাফিক এবং দূষণ কমাতে আপনার লাইসেন্স প্লেট নম্বরের উপর ভিত্তি করে ড্রাইভিংকে সীমাবদ্ধ করে।
স্বাভাবিকভাবেই, আমি যখন প্রথম আসি তখন আমি এই বিষয়ে মনোযোগ দিইনি। আমি বলতে চাচ্ছি, কে আসলে লক্ষণগুলি পড়ে, তাই না?
তাই, অবশ্যই, আমি টিকিট দিয়ে চড় মেরেছি।
হঠাৎ, যখনই আমি মনে করি তখন আমি আমার গাড়ি বা বাইকে উঠতে পারি না।
আমাকে পরিকল্পনা করতে হয়েছিল।
আমি ধীর ছিল.
আর সেই বিশৃঙ্খলাকে আমি ঘৃণা করতাম? এটি একটি অদ্ভুতভাবে সান্ত্বনাদায়ক অনুস্মারক হয়ে উঠেছে যে হয়তো - শুধু হয়তো - আমার সব সময় এত তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই।
তাই এখানে আপনার প্রতি আমার চ্যালেঞ্জ: কোনো অনলাইন শপিং বা মনহীন ড্রাইভিং ছাড়াই সপ্তাহান্তে চেষ্টা করুন।
সিরিয়াসলি। একঘেয়েমি থেকে আপনার উপায় ক্লিক করবেন না. শুধু পারছেন বলে গাড়ি চালাবেন না।
আপনি আসলে ধীর এবং চিন্তা করতে হবে যখন কি ঘটতে দেখুন. হয়তো আপনি দেখতে পাবেন যে একটি ধীর গতি আরও অর্থপূর্ণ অভিজ্ঞতার দিকে নিয়ে যায়। অথবা হয়ত আপনি সম্পূর্ণরূপে বাদাম হয়ে যাবেন এবং সোমবার সকালের মধ্যে অ্যামাজনে ফিরে আসবেন। যেভাবেই হোক, এটি একটি শট মূল্য.
আমার মগজে কি ব্যাথা করে, কিন্তু মনটা ভালো লাগে।
আপনি কি জানেন যে তারা আপনাকে সেই চকচকে ভ্রমণ ব্রোশারগুলিতে কখনই বলে না? প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে একটি নতুন ভাষা শেখা নরকের মতো কঠিন।
গুরুত্ব সহকারে, এটি একটি রুবিকের কিউবকে চোখ বেঁধে সমাধান করার চেষ্টা করার মতো যখন কেউ আপনাকে ম্যান্ডারিনে নির্দেশাবলী পড়ছে।
আমি যখন ইংরেজি শিখি, তখন আমার বয়স 7। আমেরিকান স্কুল সিস্টেমে নিমজ্জিত কয়েক মাসের মধ্যে, আমি ইতিমধ্যেই সাবলীল ছিলাম।
তাই গত 13 বছর ধরে, আমি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আমার আরামদায়ক ছোট্ট ইংরেজি-ভাষী বুদ্বুদে শীতল করছি সবকিছুই সহজ, অনুমানযোগ্য-আরামদায়ক।
কিন্তু তারপর আমি কলম্বিয়ায় চলে আসি, এবং হঠাৎ করেই সবকিছু বদলে গেল। এখানে, স্প্যানিশ শুধুমাত্র একটি ভাষা নয়-এটি ভাষা ।
আপনি যদি মেনুতে শুধু কণ্ঠস্বর এবং নির্দেশ করার চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে চান তবে আপনাকে এটি বলতে হবে।
এবং আমি আপনাকে বলতে চাই, এটি Duolingo ডাউনলোড করা এবং সেরাটির জন্য আশা করার মতো সহজ নয়।
ক্লাসিক পরিস্থিতিতে আমি প্রতিদিন মুখোমুখি হচ্ছি: আমি একটি ক্যাফেতে লাইনে দাঁড়িয়ে আছি, 17 তম বার আমার মাথায় আমার অর্ডার রিহার্সাল করছি, এবং অবশেষে যখন আমার পালা, আমি জমে যাই।
আমার মস্তিষ্ক ম্যাশড আলুতে পরিণত হয়, এবং শব্দের একটি অগোছালো জগাখিচুড়ি আসে যা স্প্যানিশ হতে পারে, তবে আপনি যা জানেন তাদের জন্য ক্লিংনও হতে পারে।
বারিস্তা করুণা এবং বিভ্রান্তির মিশ্রণে আমার দিকে তাকায়, এবং আমি শুধু জানি যে আমি ভাষা থেকে নরককে হত্যা করেছি। কিন্তু আমি মাধ্যমে ধাক্কা, কারণ, ভাল, আমি আছে.
প্রতিটা দিনই এমন হয়। এটি হতাশাজনক, এটি বিব্রতকর এবং এটি ক্লান্তিকর।
কিন্তু আপনি কি জানেন? এটি অবিশ্বাস্যভাবে ফলপ্রসূও বটে । এটিকে মানসিক ক্রসফিট হিসাবে ভাবুন - নৃশংস, ক্ষমাশীল এবং তবুও, অদ্ভুতভাবে আসক্তি।
আপনি হয়তো প্রতিটি অধিবেশন ছেড়ে চলে যেতে পারেন মনে হচ্ছে আপনি একটি ট্রাকের দ্বারা আঘাত পেয়েছেন, কিন্তু গভীরভাবে, আপনি জানেন যে এটি আপনাকে আরও শক্তিশালী করে তুলছে।
এবং এখানে চমৎকার অংশ: আমি যখনই স্প্যানিশ ভাষায় একটি সুসংগত বাক্যকে একত্রিত করতে পরিচালনা করি, তখনই মনে হয় আমি এভারেস্টে আরোহণ করেছি। সেই ছোট জয়গুলো? তারা সবকিছু.
এবং দেখা যাচ্ছে, সেই অনুভূতির ব্যাক আপ করার জন্য বিজ্ঞান আছে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে একটি নতুন ভাষা শেখা আসলে আপনার মস্তিষ্ককে পুনরুজ্জীবিত করে। এটা:
স্নায়ু প্লাস্টিকতা বৃদ্ধি করে
আপনার জ্ঞানীয় ফাংশন ধারালো রাখে
এমনকি জ্ঞানীয় পতন বন্ধ করতে পারে।
মূলত, এটি ব্যক্তিগত বৃদ্ধির একটি দিক সহ স্টেরয়েডগুলিতে সুডোকু করার মতো।
আপনি যদি আপনার মস্তিষ্ক তীক্ষ্ণ রাখতে চান তবে এটিকে চ্যালেঞ্জ করুন। এটি একটি নতুন ভাষা শেখা, একটি নতুন দক্ষতা বাছাই, বা অন্য কোন উপায়ে আপনার আরামের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসা, শুধু এটি করুন।
হ্যাঁ, এটা অস্বস্তিকর হবে. হ্যাঁ, আপনি সম্ভবত কিছু সময়ের জন্য এটি স্তন্যপান করব.
কিন্তু পুরষ্কার প্রতিটি বিশ্রী মুহূর্তে মূল্যবান.
প্লাস..আপনি অবশেষে বুঝতে পারবেন যে কফি শপের লোকটি সারাক্ষণ ধরে কী বলছে এবং এটি আমার বইয়ের একটি জয়।
ডাউনসাইজ করা এবং সরলতার মধ্যে আরাম খোঁজা।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আমি ফোর্ট লডারডেল ইন্টারকোস্টালে $2M বাড়িতে থাকতাম। এটা বড় ছিল, এটা সুন্দর ছিল, এবং এটা সব জিনিস পূর্ণ ছিল আমি ভেবেছিলাম সুখী হতে হবে. স্পয়লার: এটা ছিল না.
যখন আমি কলম্বিয়ায় চলে আসি, তখন আমি শহরের কেন্দ্রে শুরু করেছিলাম, যেখানে সবকিছুই জমজমাট এবং জীবন্ত ছিল। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, আমি নিজেকে আরও এবং আরও বাইরে, শান্ত, সহজ জায়গায় যেতে দেখেছি।
এখন, আমি মেডেলিনের শহরতলী ইতাগুইতে এক বেডরুমের অ্যাপার্টমেন্টে আছি, এবং আপনি কি জানেন? আমি আগের চেয়ে বেশি আরামদায়ক।
এটা দেখা যাচ্ছে যে আপনি যখন সমস্ত অতিরিক্ত সরিয়ে ফেলেন, তখন আপনার কাছে সেই জিনিসগুলি বাকি থাকে যা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।
আমার জীবন সহজ, আমার সম্পদ কম, এবং আমি কখনও শান্তিতে বেশি অনুভব করিনি।
শারীরিক এবং মানসিক উভয়ভাবেই অপ্রয়োজনীয় বিশৃঙ্খলার জন্য কোন স্থান নেই।
এবং আমাকে বিভ্রান্ত করার জন্য কম, আমি এমন জিনিসগুলিতে আরও বেশি ফোকাস করতে সক্ষম যা সত্যিই আমাকে আনন্দ দেয় - যেমন আমি যাদের সাথে দেখা করি, আমার অভিজ্ঞতা এবং দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ আনন্দ।
কখনও কখনও, কম সত্যিই আরো. আপনি আপনার জীবনে যত বেশি জায়গা তৈরি করবেন—সাইজ কমিয়ে, ডিক্লাটার করে, বা এমন জিনিসগুলিকে না বলে যা আপনাকে পরিবেশন করে না—আসলে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির জন্য আপনার কাছে তত বেশি জায়গা থাকবে৷
আপনার জীবন একটি কঠিন দেখুন.
আপনি কি পরিত্রাণ পেতে পারেন?
আপনি নিচে ওজন কি?
আমাকে বিশ্বাস করুন, একবার আপনি ছেড়ে দিলে, আপনি ভাববেন কেন আপনি এটি তাড়াতাড়ি করেননি।
একটি ডিটক্স বা একটি ঋতু?
তাই, আপনি সম্ভবত ভাবছেন: আমি কি চিরকাল কলম্বিয়াতে থাকব?
এটি কি আমার নতুন বাস্তবতা, নাকি আমার পুরানো জীবনের বিশৃঙ্খলা থেকে একটি সাময়িক বিরতি?
সততার সাথে? আমি জানি না
এবং আপনি কি জানেন? এটা ঠিক আছে .
আমি যা জানি তা এখানে: এই গত তিন মাস আমার দৃষ্টিভঙ্গি এমনভাবে পরিবর্তন করেছে যেভাবে আমি কখনই আসতে দেখিনি।
এটি কেবল একটি মরসুম হোক বা আরও স্থায়ী কিছুর শুরু হোক, আমি ক্রেগ ডেভিডের মতো এমন কিছু যা আমার আগে ছিল না। বিশ্বকে দেখার জন্য একটি নতুন লেন্স।
আমি পাঠের জন্য কৃতজ্ঞ। সরলতার জন্য। কলম্বিয়ার লোকেদের জন্য যারা আমাকে স্বাগত জানিয়েছে, আমি সারা জীবন এখানেই কাটিয়েছি।
সুতরাং, আপনি একটি বড় জীবন পরিবর্তনের দ্বারপ্রান্তে আছেন, বা আপনার একই পুরানো রুটিন থেকে বিরতি প্রয়োজন বলে মনে হচ্ছে—আমি আশা করি আমার ছোট্ট পরীক্ষা আপনাকে চিবানোর জন্য কিছু দিয়েছে।
সম্ভবত এটি আপনার নিজের ডিটক্সের জন্য সময়।
হয়তো এটা সরলতার একটি ঋতু জন্য সময়.
অথবা হতে পারে, ঠিক হতে পারে, এটি ধীর করার এবং আপনার সামনে ইতিমধ্যে যা রয়েছে তার প্রশংসা করার সময়।
জীবন ঋতুতে পরিপূর্ণ। তাদের সব স্থায়ী হতে হবে না.
চূড়ান্ত চিন্তা
এটি আপনার জীবনকে বাদ দিয়ে অন্য দেশে পালিয়ে যাওয়ার বিষয়ে নয় - যদিও জিনিসগুলি সত্যিই দক্ষিণে গেলে এটি সর্বদা একটি বিকল্প।
আসল পরিবর্তন? এটি ঘটে যখন আপনি নিজের সাথে মিথ্যা বলা বন্ধ করেন এবং আপনি যেখানে আছেন ঠিক সেখানে পরিবর্তনকে আলিঙ্গন করা শুরু করেন।
আপনি একটি ন্যূনতম সন্ন্যাসী হতে হবে না বা আপনি আপনার জীবন একসঙ্গে পেয়েছেন মনে করার জন্য আপনার সমস্ত সম্পত্তি পুড়িয়ে ফেলার প্রয়োজন নেই। আপনি শুধু সফলতা মানে কি পুনরায় সংজ্ঞায়িত করতে হবে. স্পয়লার: মারা যাওয়ার আগে আপনি কতটা বাজে জিনিস সংগ্রহ করতে পারবেন তা নিয়ে নয় (আমি এটি চেষ্টা করেছি। এটি কাজ করে না)।
এবং দেখুন, এই পুরো "জীবন" জিনিসটি কেউ খুঁজে পায়নি। আমরা সবাই এটার মধ্য দিয়ে হোঁচট খাচ্ছি, ভান করছি যে আমরা কী করছি তা জানি।
তাই একটা শ্বাস নিন, ধীর গতিতে চলুন, এবং আসুন এই ঋতুর সবচেয়ে বেশি সদ্ব্যবহার করি—কারণ, সত্যি বলতে, আমরা আর কী করতে যাচ্ছি? পরের বার পর্যন্ত,
বেন
PS আপনি যদি এই নিউজলেটারটি সহায়ক বলে মনে করেন, স্বার্থপর হবেন না। এটি একটি বন্ধুর কাছে ফরোয়ার্ড করুন যার এই বার্তাটিও শুনতে হবে।
পিপিএস তুমি কি সেই বন্ধু? ভাল, তিনি ভাগ করার জন্য সন্ত্রস্ত. কেন আপনি করবেন নাএবং পরের সপ্তাহে জ্ঞান ছড়িয়ে দেবেন?